Blog

blog-post-image
A kellemes illóolaj is taszíthat bennünket: ezért fontos a figyelmeztető jelzésre figyelni

Egyes illatok vonzanak, mások taszítanak bennünket, és mindegyik hatásnak nagyon fontos a szerepe: támogatnak, illetve belső elakadásokra mutatnak rá. A @femina.hu 10 részes cikksorozatot inditott az illatok terepiás erejéről, ennek második darabját olvashatod el ide kattintva:

https://femina.hu/egeszseg/illoolajok-hatasa-lelekre/

blog-post-image
Egy illat, amit sosem felejtesz el: ezért emlékezünk rá jobban, mint bármi másra

Az illatok a szaglás által közvetlen hatással vannak az idegrendszerünkre, az érzelmeinkre és a közérzetünkre.

A @femina.hu 10 részes cikksorozatot inditott az illatok terepiás erejéről. Ennek első darabját olvashatod el ide kattintva:

https://femina.hu/egeszseg/illatok-hatasa/

blog-post-image
Traumaoldás szavak nélkül: ezért hatnak az illatok gyorsabban a lélekre, mint a hosszas magyarázatok

Hajlamosak vagyunk az illóolajokra csupán kellemes lakásillatosítóként vagy a wellness-hétvégék kiegészítőiként tekinteni. A levendulától megnyugvást várunk, a citrustól frissességet, és ezzel el is intézzük a dolgot. A modern pszichológia és az aromaterápia határvonalán mozgó kutatások azonban rámutatnak: az illatok valójában közvetlen, láthatatlan kulcsot jelentenek a legmélyebb belső világunkhoz, és képesek feltárni azokat a lelki blokkokat, amelyeket a racionális elménk megpróbál eltitkolni előlünk. Olvasd el a teljes cikket az EgészségKalauz magazinban:

https://www.egeszsegkalauz.hu/prevencio/lelki-egeszseg/aromaterapia-illatok-hatasa/q1rre19

blog-post-image
A láthatatlan gyógyító: így írhatják át az illatok akár a gyermekkori traumáinkat is!

Egy illat, amit sosem felejt el az ember. Talán egy gyerekkori nyári este a nagymama kertjében, a frissen mosott ágynemű megnyugtató biztonsága, az édesanyánk főztje, vagy egy parfüm, amely egy régi, fájdalmas szerelemhez köti. Elég egyetlen pillanat, egy váratlan fuvallat – és máris ott vagyunk újra. Nem egyszerűen csak emlékezünk: a lelkünk és a testünk azonnal visszaérkezik a múltba.

https://www.egeszsegkalauz.hu/prevencio/lelki-egeszseg/hogyan-mukodik-illatterapia-olfaktoterapia-konyvajanlo/23d5kje?ca_ei&length=13&blockIndex=NaN&pubId=

blog-post-image
Gyógyító illatok: így használják ki a szaglás erejét a traumák feldolgozásában

Az illatok sokkal többek annál, mint valaha is gondoltuk, akár terápiás célból is alkalmazhatjuk azokat. Kapcsolatban állnak emlékeinkkel, a múltba repítenek boldog, vagy éppen traumatikus élményeinket feltárva. Gerhát Petrával A láthatatlan gyógyító – Az illatok terápiás ereje című könyv megjelenése kapcsán beszélgettünk. A Divány cikkét itt tudod elolvasni:

Gyógyító illatok