Hallgasd meg a beszélgetésünket az illatokról, emlékekről, gyógyulásról, és természetesen a könyvemről.
Ezen a linken tudod visszahallgatni:
Az orrunk nem hazudik: meglepő, miért utálunk bizonyos illatokat. A „nemszeretem” illatok gyakran olyan lelki sérüléseinkkel kapcsolódnak össze, amelyekkel még dolgunk van. A Femina főszerkesztőjével erről beszélgettünk ebben a videóban. Ide kattintva tudod megnézni:
https://femina.hu/egeszseg/miert-utalunk-bizonyos-illatokat-pszichologia/
A Femina következő cikkében mindent megtudhatsz az aromavizek használatáról:
https://femina.hu/egeszseg/illoolajok-kanikula-nyar-bor-eges/
Az illatterápiát a francia egészségügyi intézményekben a neurológiai problémák kezelése során kiegészítő terápiaként alkalmazzák, emellett a palliatív ellátásban és a geriátriában is szerepet kap.
A stressz nemcsak a hangulatunkra, hanem az idegrendszer működésére is hatással van. Bizonyos illóolajok segíthetnek csökkenteni a feszültséget, oldani a szorongást és támogatni a testi-lelki ellazulást. A Femina sorozatának következő, hetedik cikke erről szól, ide kattintva olvashatod:
https://femina.hu/egeszseg/stressz-illoolajok-idegrendszer-megnyugtatas/